10 CONSEJOS PARA SUPERAR LOS CELOS
Los celos a veces aportan chispa a una relación, pero no siempre son sanos.
10 CONSEJOS PARA DORMIR MEJOR
El descanso garantiza las energías necesarias para realizar cualquier actividad.
10 CONSEJOS PARA BAJAR DE PESO
Estos consejos para bajar de peso no están vinculados exclusivamente a lo estético, mas bien tiene que ver muchísimo con tu salud.
3- Respeta la realidad
Cuando distorsionamos la realidad y ampliamos la imaginación cargándola
9- No descuides tu vida
A veces pensando en qué hace o deja de hacer la pareja, se descuida la vida propia.
4- Trabaja en tu imagen personal
Es común que manejemos una percepción de lo que somos y una de lo que nos gustaría ser
8- No juegues a que el otro esté celoso
Si una persona siente celos y cree que provocando en su pareja lo mismo le hará sentirse mejor
7- Analiza antes de hablar
Quien es celoso debe analizar lo que dirá antes de abrir la boca. Los celos son malos consejeros,
6- Establece y respeta reglas
Creen reglas que los haga sentir más tranquilos. Por ejemplo, no utilizar el teléfono cuando comen
2- Liberate de las limitaciones
Prohibir es errado. No puedes estar limitando la vida el otro solo para que tu puedas sentir seguridad, es mejor vivir y dejar vivir...
5- Deja de compararte
La seguridad es básica para superar los celos. Si tendemos a compararnos,
1- Confía en tu pareja, pero más en ti misma.
No puedes estar cuidando a tu pareja, eso no es vida. Recuerda
Evita la tecnologia
Móviles, televisores, tabletas, computadores y cualquier pantalla es perjudicial para conciliar el sueño, pues su luz entorpece la transición. No las uses en tu...
Crea un ambiente de descanso en tu habitación
Descansamos mejor si estamos en una atmósfera fresca, silenciosa con luz amarilla tenue o mejor oscura. Puedes usar tapones para minimizar el ruido, instalar...