4- Trabaja en tu imagen personal

Es común que manejemos una percepción de lo que somos y una de lo que nos gustaría ser; se relaciona con la autoestima y la seguridad personal. Cuando estos dos aspectos son bajos, los efectos son negativos. Nuestra imagen personal puede cambiar si cambia y el amor asi como el aprecio por nosotras mismas.

Trabaja en tu imagen personal elevando tu autoestima, porque una imagen ficticia no sustentada con la mentalidad correcta, se puede desvanecer y por el contrario no ir al extremo, evita caer en el perfeccionismo, idealizarnos no siempre es bueno.

5- Deja de compararte (Click aquí para leer)