2) Cuenta las calorías

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”3.22.3″ fb_built=”1″ _i=”0″ _address=”0″ width_phone=”95%” width_last_edited=”on|phone” max_width=”97%”][et_pb_row _builder_version=”3.25.4″ locked=”off” _i=”0″ _address=”0.0″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25.4″ _i=”0″ _address=”0.0.0″][et_pb_text admin_label=”Title” _builder_version=”3.26.3″ _dynamic_attributes=”content” text_font=”Oswald|||on|||||” text_text_align=”center” text_text_color=”#c72e18″ text_font_size=”36px” text_font_size_phone=”30px” text_font_size_last_edited=”on|phone” _i=”0″ _address=”0.0.0.0″]@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF90aXRsZSIsInNldHRpbmdzIjp7ImJlZm9yZSI6IiIsImFmdGVyIjoiIn19@[/et_pb_text][et_pb_image src=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9mZWF0dXJlZF9pbWFnZSIsInNldHRpbmdzIjp7fX0=@” _builder_version=”3.25.4″ _dynamic_attributes=”src” _i=”1″ _address=”0.0.0.1″][/et_pb_image][et_pb_code _builder_version=”3.25.4″ _i=”2″ _address=”0.0.0.2″ width_phone=”95%” width_last_edited=”on|phone” max_width=”97%”][/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”3.25″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” locked=”off” _i=”1″ _address=”0.1″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||” _i=”0″ _address=”0.1.0″][et_pb_text admin_label=”Description” _builder_version=”3.25.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” _i=”0″ _address=”0.1.0.0″]Llevar el control de lo que consumimos es una manera de bajar de peso. El tamaño de las porciones debe regularse igual que el conteo de calorías. Un diario de comidas funciona, porque manejaremos de mejor forma lo que comemos.[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https://estileando.com/ejercitate/” button_text=”SIGUIENTE” button_alignment=”center” _builder_version=”3.26.3″ custom_button=”on” button_text_size=”54px” button_text_color=”#FFFFFF” button_bg_color=”#C72E18″ button_border_width=”2px” button_border_color=”#000000″ button_border_radius=”8px” button_font=”Oswald||||||||” button_icon=”%%180%%” button_on_hover=”off” background_layout=”dark” button_text_size_tablet=”50px” button_text_size_phone=”44px” button_text_size_last_edited=”on|tablet” button_font_last_edited=”on|phone” locked=”off” _i=”1″ _address=”0.1.0.1″][/et_pb_button][et_pb_code _builder_version=”3.25.4″ _i=”2″ _address=”0.1.0.2″][/et_pb_code][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]